AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Werken met dromen

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

De taal van dromen

Dromen zijn uitingen van het diepere zelf. Als dusdanig spreken ze dezelfde symbolische taal als sprookjes en mythen. Het is ook gelijkend op de taal die je persoonlijk kan gebruiken om met jouw eigen diepere zelf te communiceren. Met andere woorden: het lijkt op de taal van autosuggestie, soms zelfs sterk overlappend. Het verschil is dat de taal van dromen dikwijls de taal van het bewuste begrijpen veel resoluter heeft verlaten. Dit verschil is zo groot dat we onze dromen meestal erg snel vergeten. We dromen gemiddeld 5-6 keer per nacht, maar herinneren ons hoogstens een droom die ons kort voor het ontwaken komt bezoeken.

Soms beangstigend, altijd intrigerend

Dromen zijn altijd intrigerend als je er dieper op ingaat. Er zit altijd een betekenis achter die uit je diepere zelf komt, hoe verscheiden de vormen ook zijn waarin dit zich kan uiten. Het is altijd interessant op één of andere manier hierop in te gaan. Jouw dromen zijn er voor jou. Dit is niet te verstaan in de zin dat ze het resultaat zouden zijn van een bewuste bedoeling tot communicatie. Het is meer als een emmer die spontaan overloopt dan als een gieter die bewust gebruikt wordt. Ergens kan je wel spreken van een bedoeling, maar die is heel sterk achterliggend. Mét vertrouwen in het hele proces kan je er toch steeds wel wat van opsteken, eventueel zelfs heel diepe inzichten die de kern raken van je bestaan! Bij terugkerende dromen lijkt dit nog meer het geval te zijn. Ook beangstigende dromen behoren hiertoe. Zij brengen je dikwijls een belangrijke boodschap die jouw volste respect verdient. De ‘angst’ kan je zien als de spanning die is opgebouwd omdat je voorheen aan deze boodschap onvoldoende aandacht gaf. Des te belangrijker is het voor jou om dit nu wel te doen.

Geen psycho-analyse

Deze AURELIS-indicatie is geen psycho-analyse. De diepere ‘inhouden’ (betekenissen, motivaties, bezielingen, inspiraties) die je ontmoet bij jezelf, worden niet ontleed. Het is geen cursus ‘anatomie van het diepere zelf’. De communicatie is veel respectvoller dan dat. Je ‘vraagt’ aan je diepere zelf dat het zich duidelijker manifesteert en je krijgt pas een antwoord als je er klaar voor bent als totale persoon. De moeite die je doet, het geduld en respect dat je toont, zijn hierin heel belangrijk. Een voordeel hiervan is dat het heel veilig is én tegelijk ook heel efficiënt. Je ontmoet in jezelf veel minder ‘weerstand’ dan bij psycho-analyse. De verandering die je tegenkomt, is uiteindelijk een spontane, natuurlijke groei.
Autosuggestie sessies
  • Een beangstigende droom wordt een vriendelijke uitnodiging
    Je kan terugdenken aan een beangstigende droom of je kan nieuwe beangstigende droombeelden voor de gelegenheid bij jezelf laten opkomen. Uiteraard met alle mogelijke voorzichtigheid en alléén als je er reeds op voorhand van overtuigd bent dat uiteindelijk achter de angst een grote vriendelijkheid aanwezig is. Tijdens deze sessie sta je helemaal open voor deze vriendelijkheid en leert ervan.
    Play Session
  • Hulp bij beangstigende dromen
    Als je regelmatig last hebt van beangstigende dromen, dan kan je met deze sessie voor jezelf een hulp creëren om de angst in toom te houden. In de geest van Aurelis mag je uiteraard geen agressie verwachten. Integendeel. Je krijgt enkele instrumenten waarmee je zacht én tegelijk héél erg krachtig kan werken.
    Play Session
  • Eén droominhoud komt tot jou als innerlijke raadgever
    Aangrijpende dromen werden in de oudheid dikwijls gezien als 'communicaties van de goden' die op deze manier raadgevingen tot de mensen brachten. Hoe het ook zij, je kan met deze sessie gebruik maken van het 'brengen van raad', ongeacht of je nu gelooft in een antiek-Grieks orakel of gewoon in de kracht van jouw eigen diepere zelf.
    Play Session
  • Bewust dromen
    Wat men 'lucide dromen' noemt, zijn dromen waarin je zelf optreedt en toch tegelijk bewust blijft. M.a.w. tijdens een droom weet je dat je droomt en kan je de droom richting geven. Met deze sessie doe je hetzelfde, maar dan met een droom in je verbeelding. Dit kan heel interessant zijn, mits je jezelf de tijd gunt. Wees ALTIJD geduldig hierin.
    Play Session
  • Een droom herbeleven en vrij associëren
    Zonder iets te forceren bij jezelf, ga je in diepe relaxatie terug naar een droom die je je goed herinnert, van kort of lang geleden. Je blijft respectvol (voor jezelf) op een afstand waarop je je steeds heel ontspannen kan blijven voelen. Je 'vraagt' of op deze afstand iets van de diepere betekenis tot jou kan komen.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving