AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Fantoompijn

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

De pijn die 'onmogelijk' is

'Pijn in een deel van je lichaam dat er niet meer is.' Op het eerste zicht lijkt het onmogelijk. Toch hebben heel wat mensen er last van. 'Pijn' is op de eerste plaats een gevoel van pijn en dat gevoel speelt zich niet af op de plaats waar ogenschijnlijk de pijn vandaan komt. Het speelt zich vooral af in je hoofd. Technisch gezien komt 'fantoompijn' ook voor als een gevoelszenuw is onderbroken. Het 'pijnlijke' lidmaat is er nog, maar toch is het fantoompijn, want de pijn kan niet van dat lichaamsdeel afkomstig zijn.

Grote rol van allerhande gevoelens

Bij fantoompijn ziet men dikwijls dat stress, angst, schuldgevoelens of andere hevige gevoelens een grote rol spelen. De invloed van de psyche is in elk geval waarschijnlijk heel groot. De pijn is ook pijn van het afscheid. Men neemt afscheid van een deel van zichzelf. Men neemt tegelijk ook afscheid van een eigenbeeld van integriteit en volledigheid. Dit voelt als een schending van de individualiteit Als dit niet op een of andere manier verwerkt raakt, dan veroorzaakt het veel lijden. Het is een vorm van rouwen. De pijn is een uiting van onverwerkte rouw. Het fantoom is misschien zelfs extra belangrijk als symbool voor een onverwerkt vroeger onrecht. Het diepere zelf blijft hopen op een regeneratie die niet mogelijk is. Het kan niet een toekomst aanvaarden waarin het verlies onherroepelijk blijft. De AURELIS indicatie over rouw is hier interessant mits je het zelf vertaalt naar je specifieke situatie.

Moeilijke behandeling

Lichamelijke therapie is meestal ineffectief, zelfs bij gebruik van de krachtigste pijnstillers. Dit leidt in veel gevallen tot frustraties voor arts en patiënt. Daarenboven kan een puur lichamelijke therapie je nog meer doen vasthangen aan vroeger waardoor een hypotheek gelegd wordt op de toekomst. De algemene medische houding t.o.v. de pijn als 'vijand' vergroot dan nog eens het protest en het innerlijke gevoel van onrecht. Fantoompijn is een van de moeilijkste vormen van pijn om te behandelen.

Een vriendelijke houding met AURELIS

Met AURELIS leer je een levensvriendelijke houding aannemen tegenover dit diep aangevoelde onrecht aan jezelf. Een onderdeel hiervan is jezelf erover zetten en het beste ervan maken. Tegelijk leer je jezelf gevoelens omtrent dat onrecht toe te staan. Bovenal kom je opnieuw in het reine met jezelf. Je leert opnieuw vriendelijk te zijn tegen wie jij nu bent.
Autosuggestie sessies
  • Verbeelding: naar een plaats waar jouw eenheid zich hervindt
    Je gaat in je verbeelding naar een speciale plaats waar je helemaal het gevoel van volledigheid en eenheid hebt. Met of zonder 'afwezig deel', op die plaats ben je volledig ongeschonden.
    Play Session
  • In verbeelding diepe 'gesprekken' voeren met het afwezige deel
    In je verbeelding kan je diepe 'gesprekken' voeren met het afwezige deel. Je vertelt allebei aan elkaar honderduit over grote en kleine problemen. Hierdoor kan je allebei beter het materiële afscheid verwerken.
    Play Session
  • Het afwezige deel is qua betekenis nog helemaal aanwezig
    Wat betekenis betreft, is het 'afwezige' deel helemaal niet afwezig. Je bent hierin dus niet een deel van jezelf kwijt. Je bent als persoon nog altijd dezelfde eenheid. In deze diepe relaxatie voel je de betekenis van deze waarheid die altijd bij jou blijft.
    Play Session
  • Volledig afscheid nemen
    Het lidmaat is er terug in je verbeelding. Zonder jezelf hierbij ook maar enigszins te forceren, neem je uitgebreid afscheid van je lidmaat in de zin dat de afwezigheid ervan je absoluut niet meer doet lijden. Het lidmaat verdwijnt wanneer 'de tijd er rijp voor is'.
    Play Session
  • Je pijnlijke lidmaat in helend water dompelen
    Je dompelt in je verbeelding je pijnlijke lidmaat onder in een helend water. Je lidmaat groeit uiteraard niet terug aan, maar toch 'heelt' het op een of andere manier heel sterk.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving