AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Peri-operatief

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Hulp bij verschillende specifieke aspecten

Deze indicatie biedt hulp bij verschillende specifieke aspecten voor en na en zelfs tijdens een operatie, zowel als bij algemeen herstel en welzijn. Meerdere aspecten rond een operatie zijn immers vatbaar voor autosuggestie. Zo is het is een gekend fenomeen dat hypnose (een andere vorm van suggestie) kan leiden tot minder bloedverlies. Dit is belangrijk na de operatie, maar ook tijdens de operatie zelf als de chirurg hierdoor best zo weinig mogelijk gehinderd wordt. Daarnaast kan je ook werken aan een eigen ondersteuning voor snellere wondheling, ter hoogte van de huid zowel als in de interne organen. Snellere wondheling is niet alleen aangenaam, maar zorgt ook voor minder complicaties.

Sessies herhalen

De sessies zijn effectiever als je er reeds enige ervaring mee hebt. Probeer de sessies die je belangrijk vindt dus minstens enkele keren te herhalen. Het kan geen kwaad hier tijdens je verblijf in het hospitaal echt werk van te maken.

Zelfredzaamheid

Een operatie kan je het gevoel geven dat alles voor jou gedaan wordt, dat jij slechts kan ondergaan. Het is echter bewezen dat zelfredzaamheid leidt tot een sneller en grondiger herstel, zowel als een groter welbevinden. Zelfs op het aantal ligdagen in het hospitaal heeft het een duidelijke invloed. Deze indicatie helpt je zelfredzamer te worden.

Andere indicaties

Pijnvermindering komt niet expliciet in deze indicatie aan de orde. Tussendoor kom je wel afzonderlijke suggesties hiertoe tegen. Uitgesproken technieken voor pijnvermindering vind je bij de desbetreffende indicatie. Diepe relaxatie en 'tot jezelf komen' (meditatie, natuurmeditatie) zijn ook belangrijk voor jou, met zowel lichamelijke als geestelijke invloeden. Kijk daartoe ook eens naar desbetreffende indicaties.
Autosuggestie sessies
  • Uit je diepere zelf een kracht die in je lichaam rondgaat
    Je stelt je op een of andere manier een kracht voor die uit je diepere zelf naar boven komt en rondgaat in je hele lichaam, overal innerlijke kracht brengend tot heling en welzijn na de operatie. Je krijgt hierdoor ook een groter vertrouwen in de goede afloop.
    Play Session
  • Je vraagt hulp 'van boven' en je krijgt die ook
    Wat ook je geloofsovertuiging is, je kan deze sessie toepassen om in jouw situatie aan iets of iemand 'van boven' hulp te vragen en die ook effectief te verkrijgen. Je kan om hulp vragen in alle aspecten omtrent deze operatie.
    Play Session
  • Tijdens de operatie ben je in een land van grondig herstel
    Je lichaam blijft in de operatiezaal. Je geest echter verplaatst zich naar een land van grondig herstel. Hier aanwezig zijn, helpt je om zowel lichamelijk als geestelijk snel te herstellen. Het land van grondig herstel lijkt intussen wel wat op een vakantieplaats.
    Play Session
  • De tijd na de operatie voorbereiden
    In je verbeelding is de operatie reeds voorbij en kan je vooruitzien naar een spoedige genezing. Je lichaam heeft alles om snel te herstellen. Alle lichaamsfuncties zijn snel weer normaal. Je ondervindt op een intense wijze de sensatie van genezing. Alles komt goed.
    Play Session
  • De operatie op voorhand oefenen
    In je verbeelding ziet de operatieruimte er heel zacht uit, erg proper en comfortabel. Je kan goed uitrusten tijdens de operatie zelf. Je kan alle energie gebruiken om straks reeds het herstel te beginnen, wanneer je wakker wordt als na een vredige slaap.
    Play Session
Wetenschappelijke referenties
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving