AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Nieuwe wending in je leven

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Nieuw

Dit gaat niet over het maken van een levenskeuze (cf. ‘Levenskeuze maken’) maar over de uitvoering hiervan. Of: er kan een wending nodig zijn zonder dat je de keuze hebt. Voor deze indicatie dient de richting van de nieuwe wending reeds min of meer duidelijk te zijn. Bijvoorbeeld een leven waarin men zich niet langer wenst in te laten met drugs of kleine (of grote) misdaad. Of men gaat op pensioen en wenst de zee van tijd die men ineens ter beschikking krijgt op een interessante, misschien zelfs avontuurlijke manier in te vullen. Mede met deze indicatie kan je dan je koudwatervrees overwinnen. Soms blijkt niet veel nodig te zijn, vooral achteraf gezien, om je leven een heel andere richting te doen uitgaan. Een verwante indicatie die je best ook eens bekijkt, is ‘Change management’.

Belemmeringen

Eens je keuze vaststaat, is het belangrijk je niet te veel te laten tegenhouden door allerhande belemmeringen. Die kunnen heel vervelend zijn, zelfs zorgen voor veel negatieve stress of zelfs het verlaten van je voornemen. Zie ook de indicatie ‘Belemmerende factoren’. Het is belangrijk focus te houden. Met deze indicatie bereik je hiertoe een stuk noodzakelijk zelfvertrouwen en zelfkennis. Een vliegtuig dat door allerhande belemmeringen niet kan opstijgen, bereikt nooit het aanwezige potentieel.

Alles stroomt

Veel mensen zijn behoudsgezind omdat ze gewoon niet durven uitdagingen aan te gaan. Eigenlijk zit het leven vol uitdagingen en ‘nieuwe wendingen’. Deze indicatie kan dus een aantal keren in je leven zinvol zijn. Ook voor de mensen in je omgeving. Een nieuwe wending door iemand anders genomen, kan ook een nieuwe wending betekenen voor jou, zelfs als dat niet meteen opvalt. Als jij in zo’n geval jouw deel van het werk doet, help je ook de andere van binnen uit. Op zijn minst ben je dan zelf in geringere mate een belemmerende factor. In het beste geval ben je de schouder waar men indien nodig op kan leunen.
Autosuggestie sessies
  • Een magisch waterbekken dat jouw toekomst kent
    Je bent bij een soort hogepriester van een pre-antieke oudheid. Je kijkt samen naar het water in een waterbekken. Op een of andere manier weet je dat jouw toekomst hierin reeds gekend is. Het oppervlakte van het water toont jou nu en dan een klein element hiervan.
    Play Session
  • In je leven tot nu toe, de pijl naar de nieuwe wending
    Deze sessie helpt jou elementen te vinden in je leven tot nu toe, die reeds wijzen op de wending waar je nu voor staat. Op deze manier is het niet helemaal nieuw, maar een vervolg op een aanwezige onderstroom die reeds een flinke dosis energie in zich draagt.
    Play Session
  • Blokkades in een doolhof krijgen een naam
    Je beeldt je een doolhof in. Het doel is duidelijk, maar niet hoe je er raakt. Je denkt telkens op de goede weg te zijn, maar dan stuit je op een blokkade. Door goed naar een blokkade te kijken, wordt duidelijk waar ze voor staat. Uiteindelijk bereik je het doel.
    Play Session
  • Je glijdt als vanzelf uit je comfortzone
    Je bent in je 'comfortzone' zonder dat je jezelf hier een specifieke voorstelling van maakt. Het is louter een gevoel, een gewaarwording. Je nodigt jezelf uit er buiten te treden. Je voelt meer en meer dat dit dan ook spontaan gebeurt. Het voelt heel goed.
    Play Session
  • Een sprong in het koude water
    Je staat in verbeelding op een pier aan de rand van een klein meer. Je weet dat het water heel koud is. Andere mensen zwemmen reeds een eind verder naar de overkant. Er is geen gevaar. Je wacht tot je er helemaal klaar voor bent en dan neem je een flinke duik in het water.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving