AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Mystieke meditatie

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Het gevoel van contact

Deze indicatie overlapt met 'Meditatie'. De verhalen die je hier vindt, gaan meer in op het gevoel van contact met 'het goddelijke', een gevoel van aanwezigheid, nabijheid.

Zoeken naar een gepaste omkadering

Iedereen heeft in zich de mogelijkheid om deze ervaringen te beleven en te integreren in het eigen leven. Mensen die werk maken van het religieuze deel van zichzelf vinden steevast dat hun leven hierdoor een grote verrijking kent. Het probleem bij velen is dat zij lang zoeken naar een gepaste omkadering en uiteindelijk hun zoektocht voortijdig staken. Ook mensen die een omkadering gevonden hebben, blijven dikwijls het gevoel hebben dat religie in hun leven méér hoort te zijn dan dat.

AURELIS biedt (slechts) een bijkomend aspect

Wij beweren allerminst met AURELIS een volledig alternatief te bieden voor datgene wat reeds bestaat. Het kan echter een bijkomend aspect bieden, een bijkomende verrijking. We raden dan ook aan de religieuze omgeving die de jouwe is niet te verlaten, maar wel de specifieke ervaringen die je met deze indicatie kan beleven, te integreren in je omgeving die hierdoor alleen ruimer en dieper kan worden.

In groep of alleen, maar nooit eenzaam

Het beleven van religie kan je alleen doen, maar natuurlijk ook in groep. Dit is een bijkomende dimensie en zeker de moeite waard. Met AURELIS heb je niet-sociale ervaringen die je nadien zoveel je wenst in groep kan bespreken en sociaal maken. Een religieuze ervaring is echter nooit 'eenzaam' in de zin dat het gevoel van nabijheid en aanwezigheid van 'het goddelijke' hier haaks tegenover staat.
Autosuggestie sessies
  • Voel je bezielde lichaam leven
    Je lichaam voelt anders aan dan anders. Meer open, meer aanwezig, belangrijker ook. Je lichaam is een 'heilige plaats' waar je 'ziel' kan wonen. Het onderscheid tussen ziel en lichaam wordt hierdoor minder belangrijk.
    Play Session
  • Een gevoel van openheid in een heilige tempel
    Je vertoeft op een heilige plaats, in een tempel van gelijk welke godsdienstige overtuiging. Je kan teruggrijpen op je eigen ervaringen hiermee. In deze sessie krijg je meer openheid voor reeds aanwezige religieuze gevoelens.
    Play Session
  • Naar een bedevaartplaats
    Je kiest zelf een bedevaartplaats uit. Het hoeft zelfs niet een bestaande plek te zijn. Je aandacht is heel sterk gericht op het heilige ervan. Al de rest verdwijnt als onbelangrijk aan de periferie van je bewustzijn.
    Play Session
  • Je bent nooit 'alleen'
    Tijdens deze sessie ervaar je een aanwezigheid van iets hogers in je leven. Eender hoe je voorstelling is van God of het goddelijke, een diepe aandacht hiervoor maakt het gevoel van eenzaamheid onmogelijk.
    Play Session
  • Diepe aandacht als deur naar een religieus leven
    In je verbeelding staat een deur. Dat is de deur van jouw eigen diepe aandacht. Telkens je met je hele wezen hierdoor stapt, krijg je de mogelijkheid om door diepe aandacht de wereld te zien als een andere wereld.
    Play Session
  • Voel de totale Liefde van God voor jou.
    Je voelt de totale Liefde van God voor jou, die uiteindelijk hetzelfde is als de liefde van jou voor God. Als je er klaar voor bent, ga je hier helemaal op in.
    Play Session
  • Al je zorgen kan je kwijt bij Hem die is als een goede Vader voor jou
    Je voelt dat God altijd aanwezig is en dat Hij steeds volledig klaar staat voor jou, net zoals Hij ook steeds volledig klaar staat voor anderen. Je kan met je zorgen steeds bij Hem terecht. Hij luistert zoals niets of niemand anders dat kan.
    Play Session
  • Dansen met een goddelijke partner
    Je ontmoet in je verbeelding op een ongedefinieerde plek iemand die op jou wacht voor een dans. Je voelt meteen het goddelijke van die figuur. Jullie dansen een dans van totale aandacht en liefdevolle overgave. Je gaat helemaal op in deze dans.
    Play Session
  • In ieder van ons is God aanwezig
    'God is overal' krijgt hier een diepere betekenis. Hij is niet zomaar overal. Hij is heel sterk en diep, totaal in jou aanwezig, alsof je diepere zelf de enige plek is waar Hij zich bevindt. Hij is in jou compleet. Op mystieke wijze valt Hij samen met wie jij bent.
    Play Session
  • Mystiek in jouw leven
    Je overloopt in gedachten de dingen die normaal in je leven gebeuren. Je bent in deze diepe ontspanning echter helemaal open voor het goddelijke contact in al deze normale dingen. Ze blijven hierdoor wat ze altijd geweest zijn, maar veranderen tevens volkomen.
    Play Session
  • De heilige ziel
    Je kan 'ziel' zien als het allerbelangrijkste van een mens. Tegelijk kan je niet weten waar 'ziel' eindigt. Waarschijnlijk nergens. Eigenlijk doet het er niet toe. De heiligheid van 'ziel' heeft niets te maken met uitgebreidheid, maar wel met een heel diepe gewaarwording.
    Play Session
  • God is overal helemaal aanwezig
    Je voelt de aanwezigheid. Het 'uiteindelijke' is niet hier een stukje en daar een stukje aanwezig. Het is niet evident om te vatten, maar 'het' (of 'God' zo je wenst) is uiteindelijk in elk stukje van de realiteit volledig aanwezig. Dus ook in jou. In elk stukje realiteit vind je alles terug.
    Play Session
  • Aangetrokken tot God, de 'minne'
    God is mannelijk en vrouwelijk tegelijk. Eigenlijk hangt het alleen af van de keuze van degene die waarneemt. Iedereen kan zich dus ook lichamelijk aangetrokken voelen tot 'God van het juiste geslacht'. Bovendien: liefde van God = liefde voor God. De 'minne' is altijd wederkerig.
    Play Session
  • In 'diep gebed', de vanzelfsprekendheid van God
    Het voelt in deze sessie vanzelfsprekend dat God overal rondom jou aanwezig is en ook in jou. Je voelt je hier heel erg goed bij. Naarmate je jouw denken zelf loslaat, voel je dat elke gedachte hierover onbelangrijk wordt. Wat overblijft is louter één gevoel van allerdiepste vreugde.
    Play Session
  • Het 'doet er niet meer toe'
    Je bent zo diep in jezelf dat allerhande in dit gebied er 'niet meer toe doet'. Je weet dat als je terug naar boven gaat, het opnieuw wél 'er toe kan doen'. Dat beslis je dan zelf. Maar hier is een domein waar categorieën vervagen en je beseft dat eender wat je over 'God' wil zeggen, beperkt is door de menselijke beperking van begrip.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving