AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Hartinfarct (post-)

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Dringende boodschap

Een hartinfarct draagt steeds de boodschap in zich dat je je leven op een of andere manier dient aan te passen. Het is zelfs een heel dringende boodschap, want ‘vanuit het hart’ zelf. Een aanrader: gebruik deze indicatie samen met zelfverkenning (‘Zelfexploratie’, ‘Symptoom exploratie’).

Een positieve wending

Het is belangrijk dat je opnieuw vertrouwen krijgt in je eigen lichaam, je hart, je hele leven, niet door ervan weg te lopen, maar net door er dieper voor open te staan. Op deze manier krijgt het voorbije hartinfarct een positieve wending. Je kan zelfs aanvoelen dat dit uiteindelijk ook de bedoeling ervan is/was. Het gebeurt regelmatig dat iemand na een hartinfarct dit negatieve gebeuren naderhand als het begin ziet van een heel positieve wending in zijn leven en daar zelfs eerder dankbaar voor is.

Andere combinaties

Denk naast zelfverkenning ook aan de loutere relaxaties, stressbestendigheid, natuurmeditatie en dergelijke. Dit is een belangrijke fase in je leven. Bekijk de zaken zeker nu niet louter mechanisch. Laat je hart / diepere zelf spreken en luister er ook naar met alle respect.
Autosuggestie sessies
  • Communicatie met je hart
    Je gaat een communicatie in 2 richtingen aan met je eigen hart als orgaan én als symbool voor je diepere zelf. Je stuurt én ontvangt aandacht, liefde en een indringende boodschap omtrent je verdere leven.
    Play Session
  • Op ritme van je ademhaling: een 'riem onder je hart'
    Op het ritme van je ademhaling zend je naar je hart diepe gevoelens van liefde, openheid, ondersteuning. En vooral: een diepe aanvaarding van je leven als leven op zich in zijn meest natuurlijke vorm.
    Play Session
  • Je laat je hart 'spreken' in je verdere leven
    Je voelt een manier waarop je hart vanaf nu steeds kan aangeven waar het op een diep niveau op aankomt in je leven: welke motivaties en gevoelens echt belangrijk zijn voor jou én de mensen rondom jou.
    Play Session
  • Je opent je hart naar een veel bredere ruimte toe
    Je staat open voor een veel bredere geestelijke ruimte waarin je vanaf nu kan leven en waarin je betekenis vindt. Het is een ruimte van vooral heel diepe betekenis en misschien ook wat je 'God' kan noemen, maar evengoed een 'Het' als je niet in een 'Hij' (of 'Zij') gelooft.
    Play Session
  • Contact met de natuur vanbinnen en vanbuiten
    Je voelt een nieuw contact met de natuur zowel vanbinnen als vanbuiten. Je hart reageert hierop door een diepe en ook krachtige rust. Je bent zeker dat alles zich voor jou ten goede keert.
    Play Session
Wetenschappelijke referenties
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving