AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Innerlijke gids

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Respect en aandacht

Een innerlijke gids kan een heel interessante partner zijn van jezelf als je hem/haar/het dit toestaat op gepaste wijze en vooral ook met het nodige respect en aandacht. Je probeert zeker geen antwoord af te dwingen. Als er niet meteen een antwoord komt, dan is dat ook op dat ogenblik het beste voor jou.

Jouw eigen diepere zelf

Uiteraard is die innerlijke gids ook steeds jouw eigen diepere zelf. Een antwoord kan dan ook alleen komen als het reeds diep in jou aanwezig is. Het gaat niet over het volgende winnende lotto-nummer, wel over dieper inzicht en belangrijke keuzes.

Gepast kritisch

Wees niet 'zomaar kritisch' tegenover de informatie en inzichten die je krijgt. 'Zomaar kritisch' is dikwijls een vorm van afweer tegen verandering of een eis tot verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. Je bent wél best positief-kritisch: vraag van je innerlijke gids duidelijkheid, ook bij herhaling. Als je een beslissing neemt op basis hiervan, doe dat dan ook met het nodige 'gezonde verstand' en nooit overhaast. Je innerlijke gids is weliswaar heel wijs, maar kan zich ook vergissen. De verantwoordelijkheid ligt hélemaal bij jou.
Autosuggestie sessies
  • De zeer troostende en beschermende figuur als gids
    Met je ogen toe beeld je je in dat op dit ogenblik voor jou iemand zit die zeer troostend en beschermend is voor jou. Je kan nu ook meteen om raad vragen aan deze persoon. Je communiceert met elkaar via gedachten.
    Play Session
  • Diep contact met spirituele gids in tempel
    In verbeelding ben je in een antieke tempel. Alles is heel stil, sober mooi en aangenaam. Je kan aan een 'aanwezigheid' in deze tempel om raad vragen. Die 'aanwezigheid' is op de eerste plaats vol liefde en mededogen voor jou. Ook de raad die je krijgt, is een raad van diepste liefde.
    Play Session
  • Ja/nee antwoorden van abstracte gids in vorm van een pendel
    Dit is niet 'pendelen' als poging om de toekomst te voorspellen. Je kan een pendel op een eenvoudige manier gebruiken om ja/nee antwoorden te verkrijgen van je diepere zelf. Deze sessie is een oefening in verbeelding, maar je kan het ook doen met een echte pendel (een balletje aan een koordje).
    Play Session
  • Je innerlijke gids in de vorm van jezelf
    Je gaat op een roltrap naar beneden. Er gaat naast jou ook een roltrap naar boven. De roltrappen gaan trager en trager en dan zie je een andere jezelf naar boven komen. Deze 'zelf' is veel wijzer. Je kan om raad vragen. Die raad komt in gevoelens, zonder woorden.
    Play Session
  • Diep contact met 'de natuur' als innerlijke gids
    Je bent in verbeelding aanwezig ergens in de volle natuur. Je voelt een eigenaardige maar heel aangename vorm van 'aanwezigheid'. Het is alsof je persoonlijk contact hebt met deze hele natuur aan wie je ook een diepe raad kan vragen.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving