AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Helen van wonden en breuken

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Wetenschap

Het is wetenschappelijk bewezen dat suggestie een positieve invloed kan uitoefenen op het helen van wonden en breuken. Lichamelijk gezien gebeurt dit op verschillende manieren tegelijk: door een betere plaatselijke bloedvoorziening, door een betere aanvoer van de nodige bouwstenen tot herstelling, door vermindering van overdreven ontstekingsreactie, etc.

'Erin geloven' is zelfs niet nodig, zolang je ervoor open staat

Voor een aantal mensen kan deze indicatie wat vreemd lijken. Voor hen is het belangrijk te weten dat 'erin geloven' niet nodig is en zelfs niet heel belangrijk naar het uiteindelijke resultaat toe. Alleen van belang is dat je jezelf er niet actief voor afsluit. En zekere openheid is onontbeerlijk. Een zekere regelmaat van gebruik meestal ook.

Een gezonde voeding voor lichaam en geest

Een gezonde voeding is belangrijk voor het helen van wonden en breuken, met vooral ook voldoende proteïnen. Het gebruik van AURELIS kan je zien als het geestelijke equivalent hiervan. Samen heb je dan een gezonde voeding voor lichaam én geest en dus de beste omstandigheden om zo snel en goed mogelijk te genezen. Het genezen zélf moet je nog laten gebeuren. Aan optimale omstandigheden ertoe kan je veel werken.
Autosuggestie sessies
  • Het helen van de wonde gaat samen met het helen van je totale zelf
    Je richt je aandacht op het helen van de wonde en speelt tegelijk met de zekerheid dat dit jou ook als totale persoon helpt bij een algemene vorm van heling. Wat eerst louter ongeluk was, vervult je nu ergens ook met gevoelens van dankbaarheid.
    Play Session
  • Het gekwetste lichaamsdeel in een speciaal heilig bad
    Je bent in je verbeelding in een gebouw dat erg lijkt op een antieke tempel. Daar staat een stenen kuip vol gewijd water. Je steekt respectvol je gekwetste lichaamsdeel in dit water en voelt hoe dit de heling van binnenuit bevordert.
    Play Session
  • De heling die zichzelf aantrekt
    Je beeldt je in dat de wonde of breuk voortdurend reeds ietwat meer hersteld is. Deze verder geheelde toestand trekt dan de huidige toestand naar zich toe zodat het helingsproces versnelt.
    Play Session
  • Je gaat naar een speciale plaats in de natuur en vraagt diep om heling
    Je kiest zelf een speciale plaats ergens in de vrije natuur, ver weg van kunstmatige beschaving. Alleen al daar aanwezig zijn, stelt je in staat diep te voelen dat je heling wordt bevorderd.
    Play Session
  • Visualisatie van het lichamelijke helingsproces
    Je beeldt je in hoe op lichamelijke wijze, zoals het ook in realiteit kan gebeuren, de heling van de wonde of breuk plaatsvindt. Een accurate inbeelding is hierbij niet nodig. Het is alleen belangrijk dat je het voor jezelf zo realistisch mogelijk maakt.
    Play Session
Wetenschappelijke referenties
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving