AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Diepe reiniging van ruime zelf

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Het ruime zelf: lichaam en geest als één geheel

In realiteit zijn lichaam en geest niet gescheiden van elkaar, maar slechts 2 manieren om hetzelfde te bekijken. Ook de wetenschap heeft dit standpunt aanvaard, hoewel in de praktijk nog veel gedacht wordt in dualisme. Bij AURELIS, en vooral ook in deze indicatie, wordt uitgegaan van een eenheid.

Diepe reiniging

Met deze indicatie kan je deze eenheid van lichaam en geest benaderen op een intens 'zuiverende' manier. Kleine en grotere onzuiverheden worden weggefilterd. Je 'reinigt' jezelf en kan hierdoor opnieuw beginnen aan de rest van je leven onbezwaard door oude zaken. Je kan het effect van deze reiniging voelen in je lichaam en in je geest, en op een dieper vlak in je 'ruime zelf'.

Diep gevoel van zuiverheid

Je krijgt een diep gevoel van zuiverheid. Je blijft natuurlijk jezelf. Aan de buitenkant en op het eerste zicht verandert er weinig. Het gebeurt van binnen. Mensen in je omgeving kunnen wel opmerken dat je er stralender uitziet. Je blik kan levendiger worden, je bewegingen natuurlijker en vloeiender. Het is ook mogelijk dat anderen (ook het andere geslacht) zich spontaan meer tot jou aangetrokken voelen. Het hoeft je niet te verbazen en je kan er gewoonweg van genieten.

Enkele keren per jaar een 'reinigingsperiode'

Je kan er een gewoonte van maken enkele keren per jaar deze indicatie opnieuw te gebruiken gedurende enkele dagen of weken. Het is een soort 'grote schoonmaak' die je zuiver, helder en krachtig maakt het hele jaar door.
Autosuggestie sessies
  • Reiniging met heel veel zuiver water
    Je staat in verbeelding op een rots onder een waterval. Het water stort overal rond jou neer en ook doorheen jou. De kleine onzuiverheden die in jou aanwezig zijn, kunnen hierdoor langzaam loslaten en uit jou verdwijnen. Je voelt jezelf hierdoor enorm zuiver.
    Play Session
  • De zuiverende lichaamsscan
    Je gaat met je aandacht langzaam en verschillende keren helemaal doorheen je lichaam, van je voeten naar je hoofd toe en terug. Overal waar je aanvoelt dat het nodig is, doe je onzuiverheden 'oplossen' in de lucht rondom jou.
    Play Session
  • Je gaat vooruit en laat onzuiverheden achter
    In verbeelding stap je vooruit. Je voelt tegelijk heel sterk de geest-lichaam eenheid. Het is alsof je met deze eenheid uit de onzuiverheden stapt. Die blijven gewoon hangen in de lucht achter je en verdwijnen dan in het niets.
    Play Session
  • Je volgt zuivere tonen en wordt daardoor ook zelf zuiver
    Je beeldt je het geluid van heel zuivere tonen in. Elke toon is een uitnodiging voor jou om mee te gaan. Hierdoor word je zelf ook steeds zuiverder.
    Play Session
  • Je ademhaling wordt een zuiveringsstation
    De zuurstof die je inademt, verbindt zich met onzuiverheden. Bij elke uitademing adem je deze onzuiverheden uit. Je ademt heel langzaam en met voortdurende aandacht hiervoor. Ook na de sessie kan je hiermee verdergaan.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving