AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Anorexia nervosa

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

De controle over je lichaam

Anorexia nervosa is op de eerste plaats een vreselijk krachtige toestand omdat het onbewuste zich hierbij om één of andere reden met heel veel druk en agressie een plaats toeeigent in je leven, of je daar klaar voor bent of niet. Als je er niet klaar voor bent, dan ontneemt dit jou de eigenlijke controle over je lichaam en je leven. De manier waarop dit gebeurt, is mede cultureel bepaald.

Agressief gevecht is catastrofaal

Een agressief gevecht hier tegenover stellen, is catastrofaal. Tégen je eigen onbewuste immers win je nooit. Het is spijtig dat zoveel mensen hiertoe gedreven worden. Op een of andere manier je onbewuste tot echte vriend maken, kan je van dit geweldige gevaar behoeden. Dit is zeer moeilijk in praktijk te brengen. Met AURELIS bieden we een hulpmiddel hiertoe, maar we erkennen de beperktheid. Niettegenstaande dit is alles wat enigszins kán helpen reeds de moeite waard.

De meest fijngevoeligen

We zijn ervan overtuigd dat mensen met anorexia nervosa behoren tot de meest fijngevoeligen. Het is daarnaast ook onze mening dat anorexia nervosa uiteindelijk een uiting is van een gebrek aan 'hart', niet van de persoon zelf, maar veeleer van de maatschappij waar hij of zij in leeft. Net de meest fijngevoeligen lijden hieronder het hardst en lopen zonder gepaste begeleiding het meeste risico op een keiharde reactie van-binnen-uit.

Krachtige houding die de fijngevoeligheid behoudt

We hebben met AURELIS vooral getracht de weg te leiden naar een krachtige houding die de fijngevoeligheid behoudt en die, mede door het onbewuste tot vriend te maken, deze fijngevoeligheid mee betrekt in de opbouw van een gezond iemand die door zijn of haar ervaringen wellicht beter geplaatst is om ook anderen te helpen.
Autosuggestie sessies
  • Het niet-eten als verslaving
    Bij anorexia geldt: telkens je niet-eet, heb je voldoening. Telkens je wel eet, een frustratie. Dit kan leiden tot een vorm van verslaving. D.w.z.: iets dat helemaal niet meer uit jou komt, iets vreemds dat jou beheerst. Het is de moeite waard je van dit aspect te verlossen.
    Play Session
  • Vliegen boven de wolken
    In je verbeelding zijn je armen mooie en buitengewoon krachtige vleugels. Je kan vliegen als de beste vogel. Je kan er steeds voor kiezen op te stijgen. Dit helpt je om zonder frustratie meestal op de grond te blijven, met 'normale' armen en benen.
    Play Session
  • Jouw liefhebbende dokter
    ... kom je tegen tijdens deze sessie. Met deze dokter kan je alles, maar dan ook alles bespreken. Je voelt jezelf aanvaard zoals je bent. Je bent zo gehecht aan deze dokter dat je al het mogelijke zou willen doen wat hij of zij van je vraagt.
    Play Session
  • Vastheid vinden in een overeengekomen gewicht
    Je tracht vóór deze sessie in realiteit samen met iemand anders jouw ideale gewicht overeen te komen. Het belangrijkste hierbij is dat je alléén akkoord gaat als je je helemaal hierachter voelt staan. Zolang dit het geval is, is alleen dit gewicht voor jou het ideale punt van controle. Tijdens deze sessie oefen je op de standvastigheid van dit ideale punt.
    Play Session
  • Integratie van anorexie in een rijker leven
    Werken rond de betekenis van gewicht en niet-eten voor jou. Andere manieren zoeken waarop deze betekenis tot uiting kan gebracht worden zonder afbraak te doen aan wie je bent en waar je voor staat.
    Play Session
Wetenschappelijke referenties
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving