AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Amenorroe

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Lichamelijke en psychische componenten

Amenorroe heeft verschillende lichamelijke oorzaken. Een grondig onderzoek is dus nodig. Daarnaast echter zijn veel gevallen van amenorroe ook duidelijk psychisch, of hebben ze een psychische component. Dat is ook heel evident als je weet hoe nauw het hormonaal stelsel en de hersenen met elkaar verbonden zijn. Psychische factoren hebben onder andere een grote invloed op de vrijzetting van gonadotrofines, via dewelke in sommige omstandigheden amenorroe optreedt.

Niet noodzakelijk psychische pathologie

Achter de amenorroe kan dus een psychische reactie liggen. Dat hoef je niet meteen te zien als een psychische ziekte. Het kan ook een heel normale reactie zijn op uitwendige stresserende factoren die een grote rol spelen in jouw geval, bewust of onbewust. Het onderkennen van een psychische oorzaak staat dus los van enige 'schuld' of 'psychische aandoening'. Verschillende emoties kunnen meespelen: angst voor zwangerschap, schuldgevoelens over masturbatie, weigering van de aangeboden vrouwelijke rol in de natuur of in de samenleving, weigering zich te onderwerpen aan een steeds terugkerend proces, reactie op ongunstige omstandigheden, zich ongelukkig/eenzaam voelen, etc.

Amenorroe als symbool voor je volledige persoon

Met deze indicatie, zoals trouwens steeds bij AURELIS, kan je rond je amenorroe werken als symbool voor het achterliggende. Dat wil zeggen: als symbool voor wie jij bent. Dit is geen zelfexploratie (daarvoor is er een specifieke AURELIS indicatie). Het is een symbolische behandeling van jezelf als volledig persoon, als volledige vrouw. Heel waarschijnlijk komt je vrouwelijkheid hierdoor op een of andere manier aan bod. Je houding hier tegenover kan veranderen, maar je wordt hierdoor niet iemand anders dan degene die je in wezen bent. Hoe en wanneer deze bredere verandering zich doorvoet, laat je best vrij. Je amenorroe op zich kan in afwachting daarvan reeds op kortere termijn verminderen of verdwijnen.

De partner

Een eventuele partner is dikwijls in belangrijke mate mee bepalend voor het zelfbeeld van de vrouw en haar plezier in het vrouw-zijn. De man zelf en de relatie tussen partners worden dus best mee betrokken, zonder meteen met beschuldigende vinger te wijzen naar eender wie.
Autosuggestie sessies
  • Een muur afkrabben op opnieuw te verven
    Visualisatie: het afkrabben van een muur, laag na laag, zodat er een nieuwe verflaag op kan. Tijdens het afkrabben van de muur in je verbeelding voel je lichamelijk hoe je baarmoeder hierop reageert. Als jij er klaar voor bent, is deze reactie meteen positief.
    Play Session
  • Een menstruatie als heel gezonde reiniging
    Je hebt een gezond lichaam dat vol zit met normale acties en reacties. Een menstruatie is zo'n heel gezonde actie die jou helemaal reinigt. Je kan dit met een gerust hart laten gebeuren en je voelt meteen aan dat dit goed is voor jou.
    Play Session
  • Je baarmoeder staat klaar voor jou
    Je baarmoeder is vriendelijk voor jou en wil gerust meewerken wanneer jij er helemaal klaar voor bent. Tijdens deze sessie voel je dit heel sterk aan.
    Play Session
  • Een gesprek met je baarmoeder
    Je vraagt in je verbeelding aan je eigen baarmoeder waarom je maandstonden uitblijven. Een rationeel antwoord is niet nodig. Het is een communicatie van gevoelens en misschien ook dieper inzicht.
    Play Session
  • Je ontmoet een heel wijze vrouw in jezelf
    Je ontmoet diep in jezelf een heel wijze vrouw die jouw houding volledig begrijpt. Zij geeft je geen raad, maar ondersteunt jou. Je voelt deze ondersteuning heel sterk en emotioneel aan.
    Play Session
Wetenschappelijke referenties
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving