AURELIS

Heal your Self
Dr. J.L.Mommaerts, MD, MSc, PhD

Geheugen verbeteren

Genees Jezelf

AURELIS Begeleide Meditaties zijn wetenschappelijk onderbouwd. Start Je Gratis Inschrijving.

Van een beetje naar een beetje meer

De menselijke geest kan enorm veel informatie opnemen. We gebruiken van ons geheugen slechts een klein deel. In principe is het daarom niet moeilijk om de geheugencapaciteit te verdubbelen. In absolute zin weinig, is relatief reeds heel veel.

Het diepere zelf helpt

De kracht van het diepere zelf is hiertoe weliswaar belangrijk. Deze indicatie kan je gebruiken om je diepere zelf tot actie aan te sporen specifiek naar een beter geheugen toe.

Samen met andere methodes

Deze methode kan uiteraard gebruikt worden samen met andere manieren om het geheugen te versterken. Het zal deze andere manieren zelfs beter voor jou doen werken. Verwacht van AURELIS ook geen wonder in deze zin. AURELIS staat niet in de plaats van de moeite die je nog steeds zelf moet doen. Het maakt deze moeite wel efficiënter.

Zinvol voor iedereen

De wetenschap heeft achterhaald dat verschillen in lange-termijn geheugen grotendeels te wijten zijn aan verschillen in de benodigde moeite om elementen uit het geheugen te halen, eerder dan ze erin te steken. Dat wil zeggen dat veel informatie wel in de hersenen aanwezig is, ook als we moeite hebben om ze ons te herinneren. Met de juiste technieken en motivatie kan iedereen dit open-stellen van het eigen geheugen verbeteren. Het is een kwestie van de juiste deuren op een juiste manier te openen. In principe kan iedereen dit bij zichzelf verbeteren.
Autosuggestie sessies
  • Informatie dwarrelt naar beneden en meteen op de juiste plaats
    ... in het landschap van jouw geest. Dit is de plaats waar je deze informatie snelst en gemakkelijkst kan bijhouden en oproepen.
    Play Session
  • Een beeld zichzelf spontaan laten herstellen
    Op basis van kleine deeltjes van een beeld, laat je het hele beeld als vanzelf terug helemaal in jou naar boven komen.
    Play Session
  • Sesam open uw ... geheugen
    Soms is het alsof iets dat je je wil herinneren er wel zeker is, maar je kan er gewoon niet bij. Het is alsof het achter een gesloten deur zit. Met deze sessie oefen je in het laten opengaan van deze deur(en).
    Play Session
  • Je bent een oneindig grote spons voor informatie
    Je beeldt je een enorm grote spons in die alle informatie die ze wenst, kan opzuigen en filteren. Door je diep hierop te richten, voel je deze kwaliteit van de spons ook in jezelf toenemen.
    Play Session
  • De stenen tafel van je geheugen
    Je staat voor een soort stenen tafel. Als je op deze tafel iets legt dat je wil memoriseren, dan verkrijgt dit voor jou meteen speciaal veel belang. Hierdoor wordt het onthouden tegelijk ook gemakkelijker.
    Play Session
aurelis Word Nu Lid
Krijg ongelimiteerde toegang:
  • Meer dan duizend AURELIS sessies van begeleide meditatie
  • Praktische workouts (Lees & Doe)
  • Een groeiende beweging
Gratis inschrijving
Maandelijkse Nieuwsbrief
Luister Sessie van de week
Je kan interesse hebben in andere AURELIS domeinen:

AURELIS Inschrijving

Gratis inschrijving